Selbsterfahrung
Coaching, Wahrnehmungstraining & Potenzialsuche
Selbsterkenntnis
gemeinsame Reflexion, Gefühls- und Glaubenssatzarbeit & Visualisierung des Zielzustandes
Selbst-bewusst-sein
Authentisches Dasein, achtsames Miteinander & nachhaltige Ressourcenarbeit
Ich begleite dich gern auf deinem Weg zu dir-selbst: von Selbsterfahrung, über Selbsterkenntnis bis hin zum Selbst-bewusst-Sein.
I. selbstWerdung
Die Suche nach mir-selbst besteht aus einer wertfreien Selbsterfahrung, zahlreichen Erkenntnissen und meinem authentisch gelebten Dasein als der Mensch, der ich bin. Denn jeder reflektierte Mensch stellt sich im Laufe seines Lebens diese Fragen: – Wer bin ICH ?
– Wie kann ich mein Potenzial ausschöpfen?
– Was brauche ich dafür in meinem Leben?
II. Meditation & Wahrnehmungstraining
Bewusstsein ist die Basis für alles. Nur mit einem Selbst-bewusst-Sein können wir wirklich nachhaltig was verändern. Das Wissen, wie wir als Menschen die Welt in uns und um uns herum wahrnehmen, schafft ein (Selbst-)Verständnis und erweitert den Handlungsspielraum dessen, was noch möglich ist.
III. Ein achtsames Miteinander
Selbstwerdung und Gemeinschaft sind kein Widerspruch; das eine bedingt vielmehr das andere. Wie wir für uns mit-Gefühl-leben macht auch aus, wie wir dann miteinander bewusster umgehen. Dafür müssen wir wieder lernen miteinander zu reden. Primär kann jeder bei Veränderungsarbeit nur bei sich-selbst anfangen, doch das Verbindungsgefühl zu spüren ist der Sinn, warum wir hiersind.